A rotina de cuidados com a pele pode parecer um labirinto: tantos produtos, nomes complicados, promessas mágicas. Mas e se você pudesse cuidar da sua pele com o que a terra já oferece há séculos? 

A boa notícia: pode. 

A má notícia (ou não): você precisa de consistência, não de mil produtos. 

Hoje, vamos montar uma rotina de skincare 100% natural, eficaz, acessível e com resultados reais. 

“Tudo começou quando percebi que minha pele não estava feliz. Eu cuidava, lavava, hidratava… mas algo faltava. Foi quando decidi ouvir menos os rótulos e mais a natureza.” 

Etapa 1 – Limpeza com respeito 

Nada de sabonetes agressivos. Que tal começar com algo que limpa sem agredir? 

👉 Sugestão: use água de arroz ou mel puro como limpador. 

 O mel tem propriedades antibacterianas e deixa a pele macia. A água de arroz suaviza, regula o pH e ilumina. 

💡 Dica prática: aplique o mel no rosto seco, massageie por 1 minuto e enxágue com água morna. 

Etapa 2 – Tonificação com alma de chá 

Você sabia que um chá pode ser seu melhor tônico? 

👉 Sugestão: chá verde (pele oleosa), camomila (pele sensível) ou hortelã (refrescante). 

 Aplique com algodão ou borrifador depois da limpeza. Vai acalmar, equilibrar e preparar sua pele para os próximos passos. 

Etapa 3 – Nutrição profunda com óleos vegetais 

Esqueça os cremes com nomes impronunciáveis. Óleos vegetais puros são ouro líquido para sua pele. 

👉 Sugestão: 

• Óleo de jojoba (pele oleosa) 

• Óleo de semente de uva (pele mista) 

• Óleo de rosa mosqueta (pele seca ou com manchas) 

Use 2 a 3 gotinhas após o tônico. Massageie com carinho. Sinta a pele agradecer. 

Etapa 4 – Proteção com consciência 

Mesmo usando produtos naturais, nunca esqueça do protetor solar. Ele pode não ser 100% natural, mas é indispensável. 

👉 Existem opções com filtros minerais e menos aditivos — procure por óxido de zinco ou dióxido de titânio como ativos principais. 

Etapa extra (1x por semana) – Máscara natural que transforma 

👉 Receita caseira rápida: 

• 1 colher de argila verde 

• 1 colher de chá de mel 

• Chá de camomila gelado para misturar 

Aplique por 10-15 minutos e retire com água fria. Adeus pele cansada! 

Conclusão: voltar ao essencial 

“Depois de um mês cuidando da minha pele só com produtos naturais, percebi que a beleza vem do simples. Menos ingredientes, mais consciência. Menos promessas, mais presença.” 

Montar uma rotina natural não é só sobre estética — é um gesto de conexão com o seu corpo e com a natureza. E você não precisa de muito. Só de intenção, tempo e bons ingredientes.